Непал, Индия или Подмосковье? Точка зрения «скучного» педиатра


Спросите у педиатра, где он посоветует провести каникулы, и он уверенно порекомендует вам оздоровительные туры в Подмосковье, где теоретически должны водиться лещи и прочие ягоды-грибы, а главное — родной для человеческого детеныша климат. Доктор вовсе не против расширения кругозора вашего дитяти, просто в его глазах отдых таит в себе возможность оздоровления в первую очередь. А экзотический Непал или Индия могут запомниться ребенку не только Эверестом, Тадж-Махалом и загадочными храмами, но и вероятными пищевыми отравлениями. Почему же большинство педиаторов столь категоричны в вопросах поездки не только в упомянутые Индию и Непал, но и менее экзотическое зарубежье?

1. Акклиматизация.

В климатически родственной Европе ребенку не придется переживать смену часовых и климатических поясов, вот только оздоровительный эффект от галопа по Европам с лицезрением видов из окошка автобуса отсутствует. Как правило, это понимают и родители, стремясь вывезти дитятко «на воды». Желательно Красные или Средиземноморские. В этом случае ребенка ждет акклиматизация, длительность которой составит от нескольких дней до недели. И как только растущий организм настроился на морские и солнечные ванны, его безжалостно выдергивают из нирваны и тащат обратно.

Организму приходится снова привыкать к родным климатическим широтам. Если «младенец» уже вырос из детсадовского возраста и достаточно крепок здоровьем — подобный марш-бросок может оказаться ему по плечу (вернее, по иммунитету).

Если же чадо болезненное, не уповайте на то, что неделя на море возымеет оздоровительный эффект. Уж лучше и правда в Подмосковье, а если «на моря», то не менее трех недель — не зависимо от страны пребывания. Общее правило: чем младше ребенок и чем чаще вы посещаете педиатра, тем длительнее должно быть ваше пребывание в иной климатической зоне. И особо стоит отметить краткосрочные вояжи из зимы в лето — они наносят самый безжалостный удар по иммунной системе.

2. Инфекционные болезни.

Если вы настроены на экзотику и в ваших планах значится, скажем, эзотерическая Индия или буддистский Непал, непременно выбирайте гостиницу с европейской кухней.

Традиционная индийская кухня содержит нечеловеческое количество карри, что для ранимого детского желудка язве подобно. Да, в экзотических странах папайи-маракуйи стоят копейки (а «скучный» педиатр рекомендует даже в Индии кушать яблоки!), но самой большой проблемой становится их дезинфекция: центральный водопровод для многих экзотических государств — непозволительная роскошь. По этой причине, вода только бутилированная, а питание на улице недопустимо даже под страхом голодной смерти. И непременно сделайте весь перечень прививок.

Малышей мало интересуют Пирамиды-Семирамиды. Чтобы иммунитет встретил учебный год во всеоружии, детскому организму нужен оздоровительный отдых. Если финансовые возможности родителей позволяют удалиться «в пампасы» на длительный срок, обеспечив при этом семье безопасный уровень комфорта — дерзайте, в иной ситуации лучше устроить полноценный отдых ребенку в родных климатических широтах. С позиции здоровья польза будет ничуть не меньшей.