Остеохондроз

Что такое остеохондроз? Как его выявить и как лечить? Ответы на эти вопросы дадим ниже.

Остеохондроз – заболевание позвоночника, в ходе которого происходит нарушение функций межпозвоночных дисков, именно они отвечают за подвижность и гибкость нашего позвоночника. В зависимости от места повреждения различают поясничный, грудной, шейный и распространенный (охватывающий два или три отдела позвоночника) остеохондроз. Чаще всего встречается остеохондроз поясничного и шейного отделов.

В развитии болезни выделяют 4 стадии:

• Первая стадия заключается в первоначальном нарушении функций межпозвоночных дисков.
• На второй стадии происходит защемление нервных окончаний, связанное с уменьшением щелей между позвонками, появляются болевые ощущения.
• Третья стадия характеризуется образованием межпозвоночной грыжи и деформацией позвоночника.
• На последней, четвертой, стадии любые движения становятся причиной острой боли, человек перестает передвигаться, образуются костные разрастания, наступает инвалидность.

Обычно о развитии болезни человек узнает только тогда, когда появляются различные осложнения, резкие боли и нарушения чувствительности. Главной причиной заболевания принято считать наш такой привычный и нездоровый образ жизни. Нагрузки, которым подвергается наш позвоночник, – слишком большие и не могут не повлиять на его общее состояние.

Основных причин появления остеохондроза довольно много, например, избыточный вес, искривление осанки, неправильное питание, курение, сидячий образ жизни, проблемы с обменом веществ и т. д. У многих людей может быть наследственная предрасположенность к развитию остеохондроза. Чаще всего болезнь поражает людей в зрелом или пожилом возрасте, однако первые симптомы могут проявляться даже у подростков.

Вообще, симптомы остеохондроза довольно просто спутать с симптомами иных заболеваний. Но первым и главным признаком, на который стоит обязательно обратить внимание, являются периодические боли в спине. Также все зависит от того, в каком отделе позвоночника присутствуют поврежденные межпозвоночные диски, боль может быть в области поясницы, грудного отдела, шеи или даже охватывать несколько отделов. Больной человек начинает постоянно ощущать усталость, появляется слабость в некоторых мышцах.

С этими жалобами нужно обращаться к невропатологу или травматологу. Если доктор поставил вам диагноз «остеохондроз», то в ваших силах лишь облегчить симптомы и задержать развитие болезни. Ожидание полного выздоровления напрасно и бессмысленно, но в случае обнаружения болезни на ранних стадиях выполнение всех предписаний врача позволяет вполне реально добиться отсутствия боли годами. Это не будет означать, что остеохондроза нет, изменения в структуре позвоночника все равно останутся, т. к. при развитии болезни происходят изменения в самих позвонках.

Процесс лечения довольно длительный и сложный. Лучше всего начать с пересмотра собственного режима: избегать переохлаждения, следить за осанкой, исключить нагрузки на позвоночник.

Существует немалое количество методов как традиционной медицины, так и нетрадиционной. Лечение традиционной медициной, в свою очередь, подразделяется на медикаментозное и немедикаментозное. К средствам медикаментозного лечения относится назначение различных таблеток, мазей, витаминов, пластырей. А немедикаментозное заключается в лечебной физкультуре, массаже, физиотерапии, рефлексотерапии и т. д. Нетрадиционная медицина почти наравне с традиционной может в той или иной мере помочь избавиться от боли и поддержать общее состояние позвоночника. Хорошо помогают различные отвары и настои, приготовленные в домашних условиях из листьев разных лекарственных трав: лопуха, одуванчика, зверобоя, ромашки, брусники, крапивы и т. д. Хороший эффект также принесет посещение бани.

В ряде тяжелых случаев требуется оперативное вмешательство. Но определить необходимость этого может лишь высококвалифицированный специалист. Чаще всего операция не обязательна.

Для профилактики остеохондроза рекомендуется укреплять мышцы спины, чтобы сформировать мышечный корсет, который будет поддерживать позвоночник. Очень полезно в этом случае плавание в бассейне на спине. При переноске тяжестей нужно стараться распределять нагрузку на обе руки и заменить сумки на рюкзаки. Продукты с содержанием витаминов, магния и кальция также способствуют предупреждению проблем с позвоночником. 

Перейти к ортопедическим корсетам