Лечебный массаж: искусство быть здоровым



Что объединяет жрецов древней Индии, китайских эскулапов и медиков прекрасной Эллады? Виртуозное владение техниками массажа, веками передаваемое потомкам в манускриптах и устно.

Искусство массажа шлифовалось столетиями и наполнялось новыми приемами. Массаж использовали и для оздоровления, и для омоложения, и для лечения. Некоторые разновидности массажа доступны для собственноручного исполнения (самомассаж), но настоящий целительный эффект возможен только от рук профессионала. Маэстро, настраивающего ваш организм как драгоценную скрипку Страдивари.

Лечебные поглаживания, разминания, поколачивания и вибрации способствуют улучшению кровотока, питанию тканей и в целом оказывают благотворное влияние на организм.

Самый главный объект массажа — позвоночник. Лечебный массаж позволяет расправиться с остеохондрозом, межпозвоночными грыжами, смещенными дисками и прочими недугами, которые вместе с тяжестью лишних килограммов и бременем прожитых лет истощают «ствол» нашего организма.

Большинство систем жизнедеятельности человека также «настраиваются» с помощью массажа. Заболевания сердечно- сосудистой и нервной систем, органов пищеварения, опорно-двигательного аппарата, нарушения обмена веществ, кожные, глазные заболевания и половые расстройства поддаются эффективной коррекции массажем.

Противопоказаний значительно меньше, чем поводов для обращений к мануальному терапевту. К ним относятся:

-лихорадочные состояния и воспалительные процессы;

- кровотечения, тромбы, варикозное расширение вен;

- опухоли до хирургического вмешательства;

- туберкулез в активной форме и некоторые другие заболевания.

Массажных школ — великое множество. От традиционных европейских техник или экзотических тайских вплоть до практики филиппинских хилеров, с помощью массажа и других приемов исцеляющих болезни, не подвластные традиционной медицине. На Гавайях вас встретят массажем «Ломи-Ломи» (переводимый как «нежное прикосновение лапы умиротворенного кота»), повышающим иммунитет и разрушающим целлюлит. В Турции вам предложат целый оздоровительный ритуал в бане хаммам.

Массаж не имеет возрастных рамок — его назначают и слабеньким новорожденным, и стареющим аксакалам. По мнению китайских специалистов, массаж наиболее эффективен для предотвращения заболеваний, так что не визит к мануальному терапевту не следует откладывать даже в самом юном возрасте.