Метеоризм



Метеоризм (скопление газов в кишечнике) может иметь несколько причин.

Из-за изменения хрупкого равновесия полезных и вредных бактерий в кишечнике, что нередко происходит после промывания его клизмами. При клизмах вместе с вредными часто вымываются и полезные. Вредные микроорганизмы, не встречая конкурентов в виде полезных бактерий, быстро заселяют чистый кишечник, стремительно размножаются, выделяя газы как продукт своей жизнедеятельности.

Исправляют ситуацию в таком случае приемом бифидо- и лакто-бактерий (их покупают в аптеке), которые добавляют в кисломолочные - продукты. Процесс восстановления нормальной флоры в кишечнике долгий. Другая причина метеоризма - нехватка пищеварительных ферментов в желудке и кишечнике. В таком случае пища не полностью переваривается и гниет. Гнилостные бактерии выделяют газ, пузырьки которого, перемещаясь по кишечнику, и «урчат» в животе.

Еще одна причина - нехватка неперевариваемой клетчатки. Эти пищевые волокна, содержащиеся в отрубях, кожуре овощей и фруктов, являются домом для полезных бактерий. Именно в этих волокнах идет размножение полезной микрофлоры. Рафинированная пища не имеет волокон и тем самым не создает условий для жизнедеятельности полезных микроорганизмов.

Существует ряд эффективных препаратов от метеоризма, таких, как эспумизан, метеоспазмил, хилак, симплекс, но попробуйте для начала попить активированный уголь (1 таблетка на 10 кг веса 2-3 раза в день), настойки укропного семени, имбиря.

К сожалению, метеоризм может быть и симптомом некоторых заболеваний желудочно-кишечного тракта. Именно поэтому нужно прежде всего прийти на прием к гастроэнтерологу.