Планирование беременности: с любовью к будущему малышу


Планирование беременности должно проходить с полным осознанием ответственности родителей за здоровье будущего малыша. Чем меньше факторов риска будет перед зачатием и в течение всего периода вынашивания — тем больше вероятность рождения здорового ребенка, и тем меньше у женщины риск осложнений беременности, родов, послеродового периода.

Начинать планирование беременности стоит примерно за 2-4 месяца до выбранного срока зачатия. За это время нужно перейти на принципы здорового образа жизни. Это сбалансированное питание, достаточное потребление воды, исключение из рациона будущих отца и матери любых спиртных напитков и табакокурения (в том числе пассивного), регулярные прогулки на свежем воздухе, оптимальные физические и психические нагрузки, правильный режим чередования труда и отдыха, полноценный сон.

Затем нужно пройти осмотр врачей — осмотр должен быть полный, тщательный, с взятием мазков и сдачей необходимых анализов, в том числе на скрытые инфекции и маркеры воспалительных процессов. В числе врачей, посещение которых обязательно приланировании: терапевт, генетик, эндокринолог, гинеколог (для мужчины андролог), уролог, стоматолог. Если у будущих родителей имеются какие-то хронические заболевания, по которым они состоят на диспансерном учете — обязательно нужно посетить и профильного врача.

Из лабораторных исследований будущей маме понадобятся: мазок из влагалища и уретры, общий (с резус-фактором) и биохимический анализ крови, гемостазиограмма и анализ на волчаночный антикоагулянт, анализы на ТОРЧ-инфекции и факторы раннего невынашивания, общий анализ мочи. Кровь на ВИЧ, RW, HBSAg и анализ на наследственные и вирусные инфекции сдаются также отцом. При необходимости назначают дополнительное исследование гормонального статуса, состояния иммунной системы.

Планирование беременности не обходится без инструментальных исследований. Чаще всего назначают УЗИ органов малого таза, кардиограмму.

Использование ВМС, прием оральных контрацептивов необходимо завершить за 3 месяца до планируемого зачатия. Следует помнить, что назначение (и отмена) любых лекарств, в том числе витаминно-минеральных препаратов — прерогатива врача. Без консультации с ним и подбора точной дозы и продолжительности приема никакие лекарства в период планирования применять не рекомендуется: даже «безобидные» витамины могут дать нежелательные побочные эффекты.